Kids Yoga
Cours Enfants
Présentées de façon ludique et amusante, les séances introduisent les postures de yoga par le jeu et l’imaginaire tout en permettant d’apprendre à bien respirer et à se familiariser avec la relaxation et la méditation.
Les postures sont souvent pratiquées en musique, de façon dynamique, dans un cadre encourageant l’expression, la créativité, la détente et la confiance en soi.
Peu à peu la pratique du yoga et les exercices de pleine conscience vont permettre une meilleure attention à la respiration et au corps, ainsi qu’une meilleure gestion des émotions, du stress de la vie quotidienne et des périodes de contrôles ou d’examens…
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Les cours de yoga pour enfants débuteront le 12 Septembre 2018 et auront lieu tous les mercredis hors vacances scolaires de :
  • 14h-15h30 : pour les 4/7 ans
  • 15h45-17h15 : pour les 8/14 ans
Le mercredi 5 Septembre Isabelle vous accueillera de 14h à 17h pour répondre à vos questions et inscrire vos enfants aux cours de yoga.
Vous pouvez également la contacter par téléphone au 06 19 90 86 79 ou par e-mail sur isaikantika@gmail.com
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